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대인기피증인가여? 사람 많은 곳에 가면 막 떨리거나 뭔 증상은 없는데 그냥

2025. 3. 16. 오전 4:38:03

대인기피증인가여? 사람 많은 곳에 가면 막 떨리거나 뭔 증상은 없는데 그냥

사람 많은 곳에 가면 막 떨리거나 뭔 증상은 없는데 그냥 사람이 많으면 피하게돼요 택시나 버스같은걸 타고 내릴때 내리는 곳에 사람들 있으면 버스는 그냥 다음정거장에서 내리고 택시는 기사님한테 좀만가서 내려달라그러고 그리고 지금도 편의점가야되는데 사람들 많을까바 가기 좀 그래요 이건 뭐예여? 그리고 고치는법도 알려주세용

대인기피증세 있는 거 같습니다

다행히 심한 정도는 아닌거 같아요

심하면 공황증세 오거든요

대인기피증이 오는 이유가 여러가지인데

자존감 하락으로 오는 경우에는

원인을 찾아 해결하면 고칠 수 있어요

외모에 대한 자존감 하락이면

운동과 옷 스타일 화장 등등으로

고칠 수 있어요

그런데 과거 어떠한 트라우마나

집안환경에 의한 경우에는

심리상담도 받고

여러 노력 질문자와 질문자 주위

환경개선까지 필요할 수 있습니다

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